Грибы рода Траметес (Trametes) привлекают внимание ученых благодаря своим потенциальным медицинским свойствам. Особенно выделяются такие виды, как Coriolus versicolor и Trametes Robiniophila. В последние годы множество исследований сфокусировалось на возможности применения этих грибов в лечении серьезных заболеваний, таких как COVID-19 и рак. Предлагается рассмотреть три исследования, посвященных этим аспектам, и сделать вывод о том, как они влияют на здоровье человека.

Кордицепс — это род грибов, насчитывающий более 400 видов, и, возможно, наиболее известным представителем является Кордицепс синенсис (Cordyceps sinensis), который произрастает в высокогорьях Тибета и непальских Гималаях. На протяжении веков этот гриб использовался в традиционной китайской медицине как мощный тоник и источник энергии. Начиная с конца 20-го века, научные исследования начали подтверждать его полезные свойства. Давайте разберёмся, что именно делает кордицепс уникальным.

Рейши (Ganoderma lucidum), также известный как «гриб бессмертия», занимает особое место в традиционной китайской медицине. На протяжении веков он ценился за свои целебные свойства, и современные научные исследования подтверждают его пользу для человека.

Когда работа требует максимальной концентрации, а усталость не даёт сосредоточиться, важно найти такие добавки, которые помогут поддерживать энергию и ясность ума на протяжении всего дня. За последние пару лет я экспериментировал с различными решениями, и вот мой личный опыт использования добавок для повышения энергии и фокуса.

Гормональный баланс оказывает огромное влияние на женское здоровье и настроение. Периодические колебания гормонов могут приводить к изменениям в настроении, энергии и даже к проблемам с кожей. К счастью, биохакинг предлагает натуральные решения для поддержания гормонального баланса и улучшения самочувствия. В этой статье я расскажу о нескольких добавках, которые могут помочь в этих вопросах, а также поделюсь своим личным опытом.

Гормональный баланс оказывает огромное влияние на здоровье женщины и её общее самочувствие. Натуральные добавки, такие как ашваганда, мака, витамин D и омега-3, могут помочь улучшить настроение, стабилизировать уровень гормонов и справиться с симптомами ПМС. В этой статье я расскажу, как эти добавки могут стать частью биохакинга для женщин и как они работают.